zzzquil，挺好用的，有胶囊和liquid两种，效果差不多，旅游带胶囊的方便些

防止时差药的原理是什么？感觉就是让你在长途飞机上睡觉而已, 那轻量安眠药也可以吧

zlf 发表于 2022-06-10 20:43

呃，这个就是安眠药。还需要另外的时差药么？出去玩的很多都是这么解决的