个人经验：我以前也有这个问题，后来因为工作氛围不好，压力大还增加了心悸的问题，只好去做心电图，当护士拿掉那个在膻中位置上的吸盘（不好意思，不知道这个东西的专业名称）竟然象拔了火罐一般，出现了瘀斑。我才发现自己从膻中延任脉向上约一尺的地方按压都疼，于是我开始刮痧和按摩，按摩的时候用了一点3%的檀香JOJOBA，约三天左右任脉这段位置不再疼痛，更好是经期乳房胀痛也得到了缓解。

我是精油菜鸟，用檀香完全是个人十分喜欢檀香的味道，至于是否对，可以请各位专业人士讲讲。