看见这里好多JM都在练惠兰瑜伽，到什么网站上可以买DVD吗？我以前看过很多书和帖子，但是光看图片实在很难坚持下来

现在年纪渐大了，决定身体状况确实不如前几年，我练瑜伽倒不是想减肥，只是想让自己每天保持一定的活动，身体机能不至于老化的太快

谢谢了！！