以下是引用sassygirl在2004-12-30 9:30:00的发言：
能量守恒，同学。。。每天晚上10点吃一顿2000卡，和你这么吃效果是一样的。
不节食还减肥，只有锻炼
[em07]

好象说吃饭的过程也消耗能量, 所以吃的顿数多可以增加消耗, 根据能量守恒就会变瘦罗