如果没有做有氧运动，不会因为脱水，


如果仅仅做了器械，并且在疲劳过后进行的运动的话


是因为血糖浓度太低，造成脑部供血暂时中断。以后这样情况最好事先补充巧克力等热量的东西 糖份还可以稳定心跳以及情绪。



这种情况给病人掐人中，让他清醒，然后喂一些糖水或者矿物制水。