我是那种所谓的内向的人，就是《内向者优势》里定义的那种在一群人的聚会里会迅速消耗能量，只有一个人独处的时候才能恢复能量的人，所以我不喜欢一群朋友嘻嘻哈哈，时间久了我甚至朋友都很少，因为自己独处很舒服我觉得不需要。我有whatapps和微信，也加了一些人，然而每天不会有一条单独的信息，因为我总想不起来和别人主动联系，别人也就不和我联系。最后真的需要找人聊一下的时候，连聊的人也找不到。
另一方面，我又是个内心非常不强大的人。我非常在乎别人对我的看法，而越是在乎越是做事情被束缚手脚，我觉得这个和小时候莫名其妙养成的讨好型人格有关，就是莫名觉得要让一些其实无关紧要的人满意，反而委屈自己。最典型的事情就是发邮件如果别人几个小时不回，我就会很忐忑他是不是有什么不满意，我哪里不对。
另外，我也是一个非常怕事和悲观的人。出现一个困难，我几乎马上就会想到最坏的一方面，会非常紧张，直到这个问题解决。所以我面对苦难的时候，很多时候选择妥协从而不让困难出现，又进一步束缚了自己的手脚。
越是把自己放在一个很狭小的comfort zone里，似乎这个comfort zone越缩得更小，我有点无路可走。
大概是基于上述几点，大部分时候我并不知道快乐是什么东西。长期没有太阳的冬天经常带给我随时都要抑郁的错觉。
道理我都懂，对自己的弱点也了解得很清晰，可是调试性格是最难的事情，似乎毫无办法。