小时候老爸总骗我吃土豆，说土豆蛋白质含量丰富，有营养。可大了，怕长肥，就不喜欢吃了。怎么一下子就成了减肥食品呢？

对了，有糖尿病的人最好不要碰土豆。土豆里的淀粉会让血糖急剧变化，不好。