以下是引用coffeelatte在2005-11-3 13:14:00的发言：

上班的jm们，你们是什么时候去work out阿


我每天，等下班后，回家，吃晚饭，在休息一下，就是块9点了


每次都觉得好懒不像出门了


如果已下班就去锻炼，那结束后回家，又都是8点了，吃晚饭，都要9点了


布什说最好晚饭在8点钱吃完最好马


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mm我和你的情况一样。试过中午锻炼，虽然锻炼本身只30min, 可是stretch, 换衣服，洗澡，加起来又多15-20min, 再吃饭，时间太长了，不现实。


我现在也不知道怎么办。