以下是引用sclwj在2005-3-22 15:51:00的发言:
决定从这周开始认真减肥,再不减身材就变形了 :
目标 -- 15 磅; Deadline -- June 1
控制饮食,坚持锻炼!大家监督我。。。。
这周锻炼内容:
Tuesday (today) -- jogging;
Wednesday -- Dancing
Thursday -- Yoga
Friday -- swimming
Saturday -- out
15磅还是很辛苦的,不过mm加油,每天都上锻炼日记吧,我们也好监督你。