最近老是觉得很累，其实每天也没有做什么事情，饮食控制得很好（一天只吃中饭,其它以水果补充），甚至没有什么胃口。但是体重却直线上升，郁闷呀！！！！！！

有时候事情很多，但人却不觉得累，这时候就算不控制饮食体重也在掉。

这是怎么回事？我发现我是精神状态影响到体重，奇怪~~~~~
现在162cm,120b，想减到110b。
增加运动量不知道是不是好办法？

羡慕中~~~~~~~~~~
我有锻炼的，至少每周一次游泳和网球

以下是引用lemonadeVV在2004-7-15 12:29:36的发言：
我跟你其他情况完全一样，就是有一点不同－－体重直线下降，已经下降到让我觉得恐怖的程度了。正着急呢。