太佩服了,你居然能坚持每天去。锻炼好耽误时间啊。。。还那末boring


我也觉得奇怪,感觉treadmill 比elliptical累多了,为什么消耗的少呢?


还有跑步到底会不会把腿跑粗呀?我吭哧吭哧半天腿一点都没见细,好像还粗了,好受打击呀 [em03][em03]