8/16 打卡 3 miles hiking

8/16 打卡

hike 3 miles

yjings 发表于 2021-08-16 17:17

湖水碧绿碧绿的，好看

8/16 打卡

3 sets 180 sec planks

这么早！

cuole 发表于 2021-08-16 11:53

cuole mm好，这个是周日昨天走的路

早上好

越起越早了

yjings 发表于 2021-08-17 03:43

早上好！

8/17

早上打卡

读书 1个小时

hike 6miles 2个小时

yjings 发表于 2021-08-17 07:15

这么早已经hike 6 miles! 赞👍

我自己在记录打卡和一点点心情 不合适我就删
dlmmdajgal 发表于 2021-08-17 00:39

合适的

咱们头像是不是要换掉？
dlmmdajgal 发表于 2021-08-17 00:40

你的可以，我的我看看

8/17 打卡

100 squats, 3 sets 180 sec planks

我5:00am出发的，天还是黑的，看不到前面的路，不过眼睛很快就适应了黑暗，因为知道太阳肯定会升起，马上天就亮了，只要不停往前走。

yjings 发表于 2021-08-17 20:31

你胆子好大！5点多我估计不敢一个人走trail

早上好

yjings 发表于 2021-08-18 07:33

早上好！

8/18 打卡

8/18 4k run, 100 squats, 3 sets 180 sec planks

早上好

yjings 发表于 2021-08-19 05:55

早上好，我们一起努力

8月19号

一小时 水泥石墩跳马

danggui 发表于 2021-08-19 22:13

姐，你可以和我老大组队，看谁先把谁累死

8/19 打卡 1 hr dance, 3 sets 180 sec planks, 50 squats

早上好

yjings 发表于 2021-08-20 06:31

早上好！好戳人

回复 107楼danggui的帖子

对的，比起来我就是乌龟爬

遇见自己 发表于 2021-08-20 14:12

我也是，33分钟跑4公里的

8/20 打卡 3 sets 180 sec plank

早上好

yjings 发表于 2021-08-21 06:18

早上好！周末了

8/21 打卡 hiking 3 miles, 3 sets 180 sec plank