坚持天天去游泳，每次游500米，可体重好像反而增加了，怎么回事啊？

是不是我的运动量不够啊

我虽然每天运动，但是也没有少吃：（

我就是带泳帽阿
我游好泳以后感觉还行，一个朋友说她每次从游泳池出来都觉得皮肤特别干，她还告诉我经常游泳对皮肤有伤害，是不是真的啊

以下是引用Mudanee在2004-3-26 17:13:55的发言：
我也想经常去游泳，就怕对头发有损害，mm是怎么保护头发的？

以下是引用dodo_qin在2004-3-25 17:15:26的发言：
坚持天天去游泳，每次游500米，可体重好像反而增加了，怎么回事啊？