以下是引用dodo_qin在2004-3-25 17:43:30的发言：
是不是我的运动量不够啊

偶觉得刚开始强度81太大，慢慢的往上增加运动量比较好~

以下是引用evenstar在2004-3-26 6:09:00的发言：
我属于那种看起来特瘦，称起来挺重那种
有个朋友有一次问我到90斤没，我狂分特
我身上的肉捏起来都是硬硬的
请问我这样的情况，怎么减轻体重阿？偶也是经常运动好象米有用阿
不是关税哦，我实事求是，虚心求教，偶看到偶的体重就是不爽，想减掉两三公斤肉要求不高吧？

你4结实84胖~

mm你都做虾米运动哈？？