蒸/煮/焖:
蒜茸豆豉蒸小排骨
小排骨半lb到1lb, 切成小块;加料酒,生抽,一点盐,糖,生粉抓匀;
蒜茸,豆豉剁碎,倒入排骨中拌匀;大约腌半个小时;
水开放蒸锅,大火蒸熟
* 我一般就用costco的大排骨边上切下来那些带软骨的做
云耳冬菇蒸鸡
鸡肉切小块(什么部位都可以,鸡翅,鸡腿比较好吃);冬菇,云耳(木耳)洗净切成合适的大小,温水泡软;
鸡块加料酒,一点生抽,盐,糖,姜丝抓匀,腌一会儿;
把冬菇云耳和鸡块拌匀,大火蒸熟
* 还可以加几个红枣一起蒸,红枣要去核
姜葱焖鸡翅
鸡中翅,洗干净,用paper towel 擦干水分,用花雕料酒,一点盐,一点糖,老抽,麻油抓匀,腌半个小时;姜切片,葱切小段备用。
热油,把鸡翅倒进去,加一点点水或者不加,中小火焖煮到熟。
姜葱蒸鸡翅
同上,腌的时候不放老抽,稍微多一点麻油,大火蒸熟;
姜葱剁成茸,加盐拌匀,最后浇热油,蘸鸡吃。
清蒸鱼片
Costco的袋装冰冻flounder, 解冻,抹一点点盐;鱼片下面垫一点姜片,葱白段;
大火蒸熟以后把水倒掉,铺上姜丝葱丝,浇热油热酱油
西红柿三文鱼煮豆腐
三文鱼,豆腐,西红柿切小块;怕腥的话先用一点点料酒+白胡椒粉腌一下三文鱼;
豆腐可以洒点盐,帮助出水和入味;
热油,先放西红柿炒出汁来,加豆腐,三文鱼;大火烧开转中小火煮熟,调味,洒葱花。
烤
翠花排骨 (网上一google就出来了,特别有名)
红糖烤三文鱼
小炒
芦笋炒虾
Costco 的袋装冻虾,冲一下,控干水分,加一点白胡椒粉,一点料酒略微抓抓;芦笋洗干净切段
热油,下虾翻炒到半熟,加芦笋翻炒到熟,加盐调味
炒三丝
蘑菇随便哪种,切成长短大小合适的段(片);豆干随便哪种,切片;
芹菜(彩椒/红萝卜/蒜苗/荷兰豆/甜豆)随便哪种,洗干净;
热油,先爆香蒜片,再把上面的东西放进去炒,加一点点糖,加盐调味。
还可以用沙茶酱,热油以后先放沙茶酱爆香,再放菜。
滑蛋虾仁
热油,先放虾炒到将熟,把打好调好味的蛋液慢慢倒进去,别着急翻动;
慢慢的用蛋把虾裹匀。
蒜茸豆豉蒸小排骨
小排骨半lb到1lb, 切成小块;加料酒,生抽,一点盐,糖,生粉抓匀;
蒜茸,豆豉剁碎,倒入排骨中拌匀;大约腌半个小时;
水开放蒸锅,大火蒸熟
* 我一般就用costco的大排骨边上切下来那些带软骨的做
云耳冬菇蒸鸡
鸡肉切小块(什么部位都可以,鸡翅,鸡腿比较好吃);冬菇,云耳(木耳)洗净切成合适的大小,温水泡软;
鸡块加料酒,一点生抽,盐,糖,姜丝抓匀,腌一会儿;
把冬菇云耳和鸡块拌匀,大火蒸熟
* 还可以加几个红枣一起蒸,红枣要去核
姜葱焖鸡翅
鸡中翅,洗干净,用paper towel 擦干水分,用花雕料酒,一点盐,一点糖,老抽,麻油抓匀,腌半个小时;姜切片,葱切小段备用。
热油,把鸡翅倒进去,加一点点水或者不加,中小火焖煮到熟。
姜葱蒸鸡翅
同上,腌的时候不放老抽,稍微多一点麻油,大火蒸熟;
姜葱剁成茸,加盐拌匀,最后浇热油,蘸鸡吃。
清蒸鱼片
Costco的袋装冰冻flounder, 解冻,抹一点点盐;鱼片下面垫一点姜片,葱白段;
大火蒸熟以后把水倒掉,铺上姜丝葱丝,浇热油热酱油
西红柿三文鱼煮豆腐
三文鱼,豆腐,西红柿切小块;怕腥的话先用一点点料酒+白胡椒粉腌一下三文鱼;
豆腐可以洒点盐,帮助出水和入味;
热油,先放西红柿炒出汁来,加豆腐,三文鱼;大火烧开转中小火煮熟,调味,洒葱花。
烤
翠花排骨 (网上一google就出来了,特别有名)
红糖烤三文鱼
小炒
芦笋炒虾
Costco 的袋装冻虾,冲一下,控干水分,加一点白胡椒粉,一点料酒略微抓抓;芦笋洗干净切段
热油,下虾翻炒到半熟,加芦笋翻炒到熟,加盐调味
炒三丝
蘑菇随便哪种,切成长短大小合适的段(片);豆干随便哪种,切片;
芹菜(彩椒/红萝卜/蒜苗/荷兰豆/甜豆)随便哪种,洗干净;
热油,先爆香蒜片,再把上面的东西放进去炒,加一点点糖,加盐调味。
还可以用沙茶酱,热油以后先放沙茶酱爆香,再放菜。
滑蛋虾仁
热油,先放虾炒到将熟,把打好调好味的蛋液慢慢倒进去,别着急翻动;
慢慢的用蛋把虾裹匀。
[此贴子已经被作者于2010/11/16 12:35:04编辑过]