女孩子用什么器械练出的肌肉好看？-第1页

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teagy

0操作1 ^#

女孩子用什么器械练出的肌肉好看？

大家讨论一下，什么样的器械练哪一部分的肌肉最适合女孩子。虽然器械上都有图示锻炼哪部分肌肉，但是也希望有真人经验分享啊。我相信肌肉硬汉和线条优美的女孩子练起来总应该有不同吧。

cooleleph

0操作2 ^#

those machines dont matter so much, what really matters is the intensity of your workout.

ripplemm

0操作3 ^#

some light weight wil work well

sunnyan

0操作4 ^#

I think light weights work well too.

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