才发现这个版，想大家学习，扁回小肚度-第1页

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sea-shell

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才发现这个版，想大家学习，扁回小肚度

这周开始去健身房，从ELLIPTICAL开始！练PP，肥腰，肥肚肚！

Chanel

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同炼同炼~

sea-shell

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看到你们都在写锻炼日记，真的很受鼓舞呀！
我自己WORKOUT总是坚持不久，一见到有效果，就开始偷懒。
结果就是衣服开始穿少时，肚肚才开始减少，冬天懒下来就又长回去了。
这回和大家同练，准备长期坚持！

以下是引用Chanel在3/2/2004 5:06:14 PM的发言：
同炼同炼~

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