成为一个基督徒很多年了，对信仰还是很认真的，也固定读经祷告。教会的牧师一直在push资深的弟兄姐妹跟他做一对一属灵督导，大概过程是这样的：

一、专注操练 1、欢迎祷告: 表示愿意让神作主，等候神的引导，接受神的引导，听从神的引导 2、意识到神在我们中间：可用一空椅来表示 3、意识到住在心中的主耶稣：可用手放在胸口来加强对心的注意力；心是灵魂的座位；意识到我已接受主耶稣作生命的主宰，所以，主耶稣坐在灵魂的宝座上 4、认罪祷告：跟坐在灵魂宝座上的主耶稣承认自己的罪，求祂赦免（如同看着祂说话） 5、分享认罪之后的感受 6、奉献祷告：将自己全身心灵奉献给主耶稣，可按塑造主生命第二册中，具体地奉献身上的肢体等 7、求主耶稣借着圣灵充满自己： 8、对充满自己的主耶稣有个意识上扩展：从心这个部位开始，主耶稣往上，下，左，右充满身体各部位 9、专注于充满自己的主耶稣：（5分钟，如果需要更多时间也可以）不刻意去思想什么，也不刻意控制什么，专注于主耶稣，等候主耶稣引导 10、分享这期间的经历与感受 二、听经操练 听在其中领受到的经文两至四遍，留意心中对神的话的领受，分享领受，祷告回应神所赐的话

作为一个内向性格的人，实在有点不舒服在外人面前打开自己的心扉分享内心深处的东西。如何婉拒啊？

我的两份钱。首先这事应该是同性做。其次看上去你写的这个大部分是默想训练，一个有点争议的项目。你也可以自己查查。

灵修确实应该每天做。是不是要跟牧者做这个个人自愿吧。换我就直说。祷告中求神让牧者看见，也求神让自己看见。

听从自己心的声音。

请问哪儿可以查到有关这个训练的争议？ 我Google了属灵督导和默想训练，没有查到相关信息。

公用马甲40 发表于 2024-09-10 14:34
回复 2楼 Confuse 的帖子

请问哪儿可以查到有关这个训练的争议？ 我Google了属灵督导和默想训练，没有查到相关信息。

Mindfulness Meditation and the Catholic Church | Catholic Answers Q&A

隨手搜了一下，類似這種。更深的討論也有很多。

听从自己心的声音。

学谦为小家 发表于 2024-09-10 13:46

你可能不是基督徒，基督徒行事是要聼神的聲音，不是自己的聲音。

你可能不是基督徒，基督徒行事是要聼神的聲音，不是自己的聲音。

Confuse 发表于 2024-09-10 15:44

嗯，我不是。

我说的不是听从自己的声音，而是听从自己“心”的声音。

楼主说“心是灵魂的座位；意识到我已接受主耶稣作生命的主宰，所以，主耶稣坐在灵魂的宝座上”。



学谦为小家 发表于 2024-09-10 15:50

嗯，我不是。

我说的不是听从自己的声音，而是听从自己“心”的声音。

楼主说“心是灵魂的座位；意识到我已接受主耶稣作生命的主宰，所以，主耶稣坐在灵魂的宝座上”。



确实，如果我们能以耶稣的心为心，我们可以说听从我们心的声音。只是虽然愿意信靠，我们的老我仍然时时跑出来，我们的心思意念并不都是总是蒙神喜悦的。所以我们需要对罪敏感，不断努力，直到真正以耶稣的心为心，回到神所造我们的样式。

Confuse 发表于 2024-09-10 16:09

确实，如果我们能以耶稣的心为心，我们可以说听从我们心的声音。只是虽然愿意信靠，我们的老我仍然时时跑出来，我们的心思意念并不都是总是蒙神喜悦的。所以我们需要对罪敏感，不断努力，直到真正以耶稣的心为心，回到神所造我们的样式。

"耶稣的心"指的是什么？

是指"Word"吗？

"耶稣的心"指的是什么？

是指"Word"吗？

学谦为小家 发表于 2024-09-10 16:45

耶稣的心是指耶稣的思想。效法耶稣的心，意味着我们在思想，态度，行为和生活方式上像耶稣基督。

”word”，我想你指的是约翰福音第一章第一节，中译本翻成道。

 In the beginning was the Word, and the Word was with God, and the Word was God. 

(John 1:1 ESV)

太初有道，道与　神同在，道就是　神。

(约翰福音 1:1 和合本)

Confuse 发表于 2024-09-10 17:20

耶稣的心是指耶稣的思想。效法耶稣的心，意味着我们在思想，态度，行为和生活方式上像耶稣基督。

”word”，我想你指的是约翰福音第一章第一节，中译本翻成道。

 In the beginning was the Word, and the Word was with God, and the Word was God. 

(John 1:1 ESV)

太初有道，道与　神同在，道就是　神。

(约翰福音 1:1 和合本)

我理解的Word是指上帝的话，即圣经，或者上帝本身，就是你引用的“the Word was God”.

我理解的Word是指上帝的话，即圣经，或者上帝本身，就是你引用的“the Word was God”.

学谦为小家 发表于 2024-09-10 18:00

word可以指上帝的话，可以指耶稣。好像很少（或没有）用the word专指圣经。圣经是记录下来的神的话，神的话不止这些。神的话包括神的律法，神对个人的话，神通过先知的话。。。

神的话这概念超越言语的概念。言语在我们看来一般是表达的方式，神的话是有力量的。

比如“神说：“要有光”，就有了光。“

(创世记 1:3 和合本)

又比如“上帝的話有生命、有功效，鋒利無比，勝過一切兩刃的利劍，甚至能夠剌入並分開魂與靈、關節與骨髓，辨明人一切的思想和動機。任何受造物在上帝面前都無法隱藏，因為萬物都赤裸裸地顯露在上帝眼前，我們必須向祂交賬。“

(希伯來書 4:12-13 當代譯本)