尤其是耐力

特别季节变化的时候

plank更有效。练plank十分钟以上简直太有用了。

【此樓層內容是以我個人身份參與交流，而非帶入版主角色】

啊！可能這解析到為何我先生性愛我的持久耐力 特別精英！

他自幼就喜歡游水，其家父買了度假屋，把錢花在家園中 建造游泳池給子女們天天玩，和開party。

JohnW_1000 发表于 2023-11-07 23:37

plank更有效。练plank十分钟以上简直太有用了。

这个是对男还是对女有效？

MeekSarah 发表于 2024-12-15 15:44
回复 1楼 youyisi 的帖子

【此樓層內容是以我個人身份參與交流，而非帶入版主角色】

啊！可能這解析到為何我先生性愛我的持久耐力 特別精英！

他自幼就喜歡游水，其家父買了度假屋，把錢花在家園中 建造游泳池給子女們天天玩，和開party。

和短跑基本是天生的一样， 这个应该也是天生的， 天赋迥异？

tennislover 发表于 2024-12-15 21:01

和短跑基本是天生的一样， 这个应该也是天生的， 天赋迥异？

【此樓層內容是以我個人身份參與交流，而非帶入版主角色】

感覺 此樓層言之有理。

我還是像個小女孩正在學習親密互動間之玄妙，

慣性就著 所聽之道 而找自己的數據點 來對號入座，

因而 比較容易人云亦云。哈哈哈。

我先生的 數據點 很confuse me, 有時很快，有時久久不射。

剛剛問了他，趁著我剛理解他說的，趕快在此用我自己的話語來做個學習筆記。

他的影響因素有

{

年齡 : 年輕的他射得比較快,

Cardioactive

{

做運動 : {跑步，boating，踩單車，....}

},

mental will or will power

{

"他年輕時射得快，射完後還有精力邊回氣邊挑逗性伴，使女方提升性興奮度，等到女方高潮到後，他從新得力再次射。 "，

“他年紀大了，選擇用思想去拖延射精的時間，把心思意念放在何時收放，為的是提升對性伴的關注度，使性伴更享受被他性愛。”

}

}