好像45+开始的，经期前几天就开始头疼，跟戴了紧箍咒似得，按压太阳穴能暂时缓解。一直到经期结束。近来有越来越严重的趋势，我家庭医生说是更年期激素变化引起的。请问大家能吃啥减轻头疼？还是只能吃止痛药一途？

我根据 版上 介绍 经期头痛缺镁，我吃镁了 ， 不知道有效果没效果， 还是凑巧， 经期不头疼了 。

你这是不适合吃 就不知道了 。

我根据 版上 介绍 经期头痛缺镁，我吃镁了 ， 不知道有效果没效果， 还是凑巧， 经期不头疼了 。

你这是不适合吃 就不知道了 。

等你的季节 发表于 2023-09-18 00:45

镁买的是什么牌子，多少剂量？多谢！

我根据 版上 介绍 经期头痛缺镁，我吃镁了 ， 不知道有效果没效果， 还是凑巧， 经期不头疼了 。

你这是不适合吃 就不知道了 。

等你的季节 发表于 2023-09-18 00:45

第一次听说，我也试试。每次疼的一晃像要炸了

好像45+开始的，经期前几天就开始头疼，跟戴了紧箍咒似得，按压太阳穴能暂时缓解。一直到经期结束。近来有越来越严重的趋势，我家庭医生说是更年期激素变化引起的。请问大家能吃啥减轻头疼？还是只能吃止痛药一途？

xiaoyagaga 发表于 2023-09-17 23:39

我四十开始，我每次疼吃一颗Advil ，很管用。不知道这个算不算止疼药

第一次听说，我也试试。每次疼的一晃像要炸了

有风吹过窗棂 发表于 2023-09-18 01:55

Advil算止疼药了

Advil算止疼药了

xiaoyagaga 发表于 2023-09-18 02:13

哦 我还以为国内那种写着止疼片的才算，那种我一吃就发晕😵‍💫

我吃鎂了，Costco 400mg。经期头疼缓解，但是吃鎂拉肚子，肚子一直咕噜噜响。

每个人情况不一样。我吃蜂蜜貌似有效，这个还要多亏看了某古装宫斗剧，里面的皇后经常头疼，就喝崖蜜，我一想也许蜂蜜里面含有一些天然雌激素，我也喝点试试，感觉确实有效。