因为家里事情压力大，40出头就有了高血压，一般140/95，医生开了每天amlodipine 10 mg 。血压基本上125/85。是不是这样就可以了。听说一旦开始吃药就要终身吃药，这种药对肾脏负担大。我的舅舅常年吃降压药，现在居然出现了尿蛋白。不知道有没有什么副作用能小一点的降压药呢？多谢

这种就很好，降压药是以前制药公司最爱研究的药了，服药者多，终生服用，最好赚钱。所以降压药种类繁多，不同种族人群适用的也有差别。你这药是应用最广泛的降压药之一了，挺好的。至于肾损伤，高血压引起的肾损伤比降压药厉害多了，你舅舅的蛋白尿是药物引起的还是血压没控制好，还是有血糖问题，得具体看才知道。

问题是尿蛋白。。。。。也得吃降压药来改善控制。。。。

锻炼，觉得锻炼对血压控制很有效果