请问手臂，小腹，肩-第1页

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windysnow

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请问手臂，小腹，肩

上臂粗，从上大学就有小肚腩。

整天对着电脑，肩酸。

请问如何锻炼

yoyocat

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关于小肚子、上臂的锻炼，版上现在有不少好帖子，mm可以搜索着看一下。。。

肩酸的话，先去查查有没有肩周炎什么的再说。。。

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