有谁能介绍下 elliptical trainer 的使用呀,
CROSSRAMP 即使调高了,好象也不累呀. 但是,RESISTANCE 调高后就会累.
我不太清楚它们之间的联系呀.
有谁能解说解说呀.
谢谢啦
有谁能介绍下 elliptical trainer 的使用呀,
CROSSRAMP 即使调高了,好象也不累呀. 但是,RESISTANCE 调高后就会累.
我不太清楚它们之间的联系呀.
有谁能解说解说呀.
谢谢啦
啊?我是怎么舒服怎么用哈。。。
不过我们这里是cross-trainer,跟你这个elliptical trainer上的一些标示好像不一样哈。
我的理解:调节高低只能改变运动的部位,
调解resistance是改变运动的复合
偶是两个调高了都觉得累~~~~