累死我了,可能是太久没有出去锻炼了
于是今天赖在家里做YOGA和SHAPE上面的操了.
强烈推荐SHAPE!!!好书好书,便宜,实用!
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于是今天赖在家里做YOGA和SHAPE上面的操了.
强烈推荐SHAPE!!!好书好书,便宜,实用!
是"shaping"啦....
舍宾是从苏联(极有可能是噱头)传来的一种运动方式.
SHAPE就是杂志名.
我比较喜欢SHAPE.FITNESS好象比较专业.
我已经定了,可是不知道什么时候来.只好翻翻旧的了.
是"shaping"啦....
哦,哈哈。。。
我FITNESS,SHAPE都看过不少,最后还是选择了SHAPE,觉得比较实用.更适合我吧.
拿不定主意的MM可以一年订FITNESS,一年SHAPE,反正都是不到5块吧,比较一下然后再选择.
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拿不定主意的MM可以一年订FITNESS,一年SHAPE,反正都是不到5块吧,比较一下然后再选择.
我订了fitness.一年12块啊,你在哪里定只要5块啊。
我订了fitness.一年12块啊,你在哪里定只要5块啊。
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardID=341&ID=168774&page=1
BUDGETMAGS.COM
也是KELLYGUO MM 推荐的,不过好象要等很久.
what is shaping??
不错不错,我估计还得一个月才能恢复一个小时的运动量.