橄榄油的挑选和减肥配方
橄榄油为黄金液体，但是价格从几十元到几百元不等，是因为能够直接服用的只有等级高的
原生橄榄油：特级Extra Virgin OLive Oil
冷压榨，一榨油，酸度（每百 克）小于等于0.8
原生Virgin OLive Oil压榨，未 达到特级标准，酸度（每百 克）小于等于2.0
普通原生Ordinary Virgin OLive Oil压榨，未 达到标准，酸度（每百克）小于等于3.3

橄榄果渣油原油Crude Olive Pomace Oil对果渣压榨
精炼橄榄果渣油Refined Olive Pomace Oil化学浸出法，酸度小于等于0.3
橄榄果渣油 Olive Pomace Oil果渣压榨后过滤，酸度小于等于1.0

橄榄油产量最大的是西班牙和意大利，品质最好的是西腊，选购时看看产地哦！！！！西班牙的也可是首选。
可以调入牛奶，酸奶，蜂蜜果汁一起，可调节血脂，血糖，肠胃，减少动脉血拴的形成，是繁忙的mm们首选佳品。
高纯度的可以直接服用促进代谢和排泄，橄榄的维他命E易于皮肤，方法：空腹2勺油，1cup蜂蜜水，1cup淡盐水

以下是引用cxw360在2005-12-14 20:32:00的发言：

橄榄油的挑选和减肥配方
橄榄油为黄金液体，但是价格从几十元到几百元不等，是因为能够直接服用的只有等级高的
原生橄榄油：特级Extra Virgin OLive Oil
冷压榨，一榨油，酸度（每百 克）小于等于0.8
原生Virgin OLive Oil压榨，未 达到特级标准，酸度（每百 克）小于等于2.0
普通原生Ordinary Virgin OLive Oil压榨，未 达到标准，酸度（每百克）小于等于3.3

橄榄果渣油原油Crude Olive Pomace Oil对果渣压榨
精炼橄榄果渣油Refined Olive Pomace Oil化学浸出法，酸度小于等于0.3
橄榄果渣油 Olive Pomace Oil果渣压榨后过滤，酸度小于等于1.0

橄榄油产量最大的是西班牙和意大利，品质最好的是西腊，选购时看看产地哦！！！！西班牙的也可是首选。
可以调入牛奶，酸奶，蜂蜜果汁一起，可调节血脂，血糖，肠胃，减少动脉血拴的形成，是繁忙的mm们首选佳品。
高纯度的可以直接服用促进代谢和排泄，橄榄的维他命E易于皮肤，方法：空腹2勺油，1cup蜂蜜水，1cup淡盐水

是希腊吧？

不错，就是冷压是最好的说

想请教一下，我在超市买橄榄油时发现都是写的extra virgin oil cold pressure什么之类的。

但是颜色不尽相同，有的淡金色，有的透绿色，更可狠的是，有的瓶子是绿色的，所以根本不知道里面的油是什么颜色的，而且价钱也差不多。老外告诉我说是它们的favor不一样。但是我尝试买了一种淡金色的，感觉不好，（我是说涂在皮肤上，感觉不吸收），另外我又尝试了淡绿色的，favor是strong 了点，但涂在皮肤上感觉狠舒服。这是怎么回事。到底怎么挑选啊？