[讨论]大家什么时间锻炼?-第1页

caine

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[讨论]大家什么时间锻炼?

看很多人每天都锻炼2小时以上,不知道哪里来那么多时间?单身吧,还可以理解,好象很多都是有家的人了.周末还好说. WEEKDAY也如此,真实羡慕

heavysnow

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偶每天很难挤出2个小时，平时就是上班午休的时候出去快走30min [em03]

xiaosha

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以下是引用caine在2005-9-24 13:57:00的发言：

看很多人每天都锻炼2小时以上,不知道哪里来那么多时间?单身吧,还可以理解,好象很多都是有家的人了.周末还好说. WEEKDAY也如此,真实羡慕

我上了两个课，每个课一周2次，所以每周有固定的锻炼时间。一节课是早上8：30－9：50，

一节是下午6：00－7：00。

其他的锻炼就是下午吃晚饭之前，或之后（虽然知道刚吃完运动不好 [em01] ）。

偶一个人，儿且几乎不作饭 [em10] 。少上些网（但偶在这里好像待了不少时间 [em14] ），能挤出些时间的 [em13]

上班可能就没什么时间了吧 [em01]

delancey

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I try every other day after dinner (about an hour later), working, no choice [em01]

muyuzi

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我懒，偶尔周末的时候！

LGO

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偶啥时候有空啥时候锻炼，有时候忙了只能周末两天运动。不过尽量保证每周平均下来三次，

sesegogo

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我就每天晚上睡觉前，做些运动，顺便脸上敷面膜，两不误 [em08]

我觉得每天锻炼能坚持下来效果也很不错啊，不输锻炼一两个小时的。