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清芬轩
睡前用天竺葵,睡眠质量神奇得变好了。
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睡前用天竺葵,睡眠质量神奇得变好了。
nino
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13-01-21 19:51
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睡前用天竺葵,睡眠质量神奇得变好了。
这几天每天睡前在脚底滴上一滴天竺葵按摩,然后睡觉。结果意外的发现,睡眠质量变好很多,夜里不会再有半睡半醒的感觉,仍然会做梦,但是不会像以前那样做一长串,而且醒来还会清楚记得。这说明我很适合天竺葵吧,以前用薰衣草都没有这么好的效果啊。
taipingyoung
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taipingyoung
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13-01-21 21:02
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哪里有卖,什么样啊
★ 发自Android 华人阅览器 5.5
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蓝lan
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13-01-21 21:06
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co-ask
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lsmmaomao
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13-01-21 22:11
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恭喜mm找到适合自己的油!我用薰衣草感觉睡得也不错呢,不过俺用啥都能睡好⊙﹏⊙b汗
shasakura
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shasakura
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13-01-22 04:48
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我晚上很少做梦...如果用天竺葵可以让我做点美梦就好了..哈
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pingypie
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13-01-22 10:57
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对我来说催眠效果最好的是clary sage+cedar wood himalayan熏香,每次都睡的死沉。。。
nino
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13-01-23 19:03
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shasakura
在1/22/2013 4:48:00 AM的发言:
我晚上很少做梦...如果用天竺葵可以让我做点美梦就好了..哈
我其实没有很喜欢天竺葵的味道,所以有这种效果还挺意外的。
以前考古的时候,倒是看到有人用clary sage会做美梦的。
nino
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13-01-23 19:04
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pingypie
在1/22/2013 10:57:00 AM的发言:
对我来说催眠效果最好的是clary sage+cedar wood himalayan熏香,每次都睡的死沉。。。
这个配方经期应该没问题吧?
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13-01-23 19:05
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蓝lan
在1/21/2013 9:06:00 PM的发言:
co-ask
我用的是玫瑰天竺葵,不过几种天竺葵效用应该都差不多吧。
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13-01-24 00:09
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nino
在1/23/2013 7:04:00 PM的发言:
这个配方经期应该没问题吧?
有米有问题还是自己试试吧,好多mm都说用了影响月经的~不过也有的mm说没问题~
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kiki008
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13-01-24 12:35
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pingypie
在1/22/2013 10:57:00 AM的发言:
对我来说催眠效果最好的是clary sage+cedar wood himalayan熏香,每次都睡的死沉。。。
啊真的??赶快去试试,最近失眠很严重
pingypie
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13-01-24 13:59
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nino
在1/23/2013 7:04:00 PM的发言:
这个配方经期应该没问题吧?
各种调节激素的精油对我效果都不太大,对mm的效果要mm自己试了才知道~
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13-01-24 14:02
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kiki008
在1/24/2013 12:35:00 PM的发言:
啊真的??赶快去试试,最近失眠很严重
mm,对配方的跟风要谨慎,这个配方对我有用,对mm不一定有效果。而且建议mm先弄清楚失眠原因,如果不解除根本原因,光用精油调节,效果不一定会好,毕竟芳疗只是作为辅助治疗,而且针对不同失眠原因,要用不同的精油调节。我记得F大以前有介绍过精油和睡眠的关系。
[此贴子已经被作者于2013/1/24 14:03:19编辑过]
Cinderella_smile
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Cinderella_smile
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13-01-25 17:37
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pingypie
在1/24/2013 1:59:00 PM的发言:
各种调节激素的精油对我效果都不太大
,对mm的效果要mm自己试了才知道~
same
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fisingfy
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13-02-01 03:54
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看来精油这种东西真的很私人的,我觉得我闻天竺葵有点头晕
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