偶不胖，胳膊也不粗，可就是小臂（胳膊肘下面一点）有一块肉，好象还挺硬，应该是肌肉吧，不知道跟俺以前经常打球有没有关系。可偶再过俩月有一个表演，却发现小臂上那一块肉好烦，影响视觉，有没有办法减掉啊？？？？？

cardio..