可以多吃红枣,红糖水。我也是差不多情况,我以前不行就吃乌鸡白风丸。不行就去看医生。 压力大容易导致,要减压,多锻炼。不用太担心怀孕生小孩,我从来都是间隔40-50天至少,很容易就怀上了。