量基础体温是最准的，保险点，排卵试纸一起上，这样就能精确算出排卵日期了，然后一天隔一天努力，放松心情就可以啦！换个环境有时候也很灵的，比如出去近点的地方旅游之类！

对了，这里有没有诊所或者医院可以查一下男方的精子活力，或者女方的排卵状况，我在国内做过阴超监测排卵的。不过这两种方法还是到最后使用吧！