我觉得F大说的乳液加薰衣草、罗马甘菊纯露按摩比较适合楼主：）

其实楼主皮肤不算是很糟糕的，作息问题自己要有决心调整，如果你给自己很多理由不能调整只能说明你还是不够在乎健康和皮肤啦。皮肤的清洁我觉得做的很好啊，只是皮脂腺比较活跃罢了，象F大说的一天3次用薰衣草纯露敷脸，记得弹干，不擦或者少擦一点无香乳液，应该可以很快改善的：）