我以前也是很多啊，此起彼伏的。后来就是比较注意内调，然后按照我那学医的老哥的说法用上海产的硫磺皂洗脸，只是基础护肤。不知道是心理作用还是真的那个硫磺皂起作用了，后来真的好了很多啊。到现在就是生理期前偶尔冒出几个。我的感觉是在这个过程中一定要放松心情。