想说lz是因为节食瘦的吧。断食的原理是控制胰岛素水平，断食期间吃西瓜？西瓜含糖量高会快速升血糖打破断食的

luyang199608 发表于 2021-01-10 17:21

也想说呢，断食期间吃西瓜根本就算不上断食了。