我觉得是担心受凉吧，其实洗头洗澡不会受凉，主要是洗完以后还没有干的时候容易受凉。
我当时就是先不出浴室，擦干了以后再等一会儿完全干了，穿了衣服才出来。
至于洗头，就是使劲的用干毛巾擦头皮部分。

个人经历，月子里是夏天，几乎每天洗头，洗澡一天两次，因为出汗特别多。

现在条件好了，可以适当的改改规矩吧

我的头发就很容易痒，就是头上固定的那么几小片，又痒又油又有很多头皮屑。

即使刚洗完头也是痒，洗完几个小时就可以看到一层头皮浮在那里了，真是发愁。

回忆起来，还是六七年起的时候一下子开始的，好像是从换成潘婷的洗发水开始的，不知道是不是碰巧。
我以前用采乐都没有用，最近两年也试过大家都推荐的那个蓝瓶子的洗发水忘记名字了，竟然也没有用。

中间试过抹治真菌的“皮康王”好像有效，用的时间就了觉得隐隐发痛（象头疼的那种痛），但是稍微一停就复发。
我怀疑是激素啥的怕把我自己搞死了，就再痒都不用了。

我几乎天天洗头，有时候两天，不存在不卫生的吧？
我有个学医的同学说可能是压力的原因，我是压力大，准备看忧郁症的医生看看是不是我忧郁了。

头屑，尤其是痒，真是很bother我呀。

痒并且有头屑的位置大约在：
前额正中紧挨着发际线有大约一两个矿泉水瓶盖大小。
两边耳朵后面，没有从发际线开始，大小不知道，不会大于杯口吧。
后面的感觉比较模糊，似乎是后面脖子那里正中位置从发际线开始。
（怎么感觉这么对称啊，并且好像都离发际线比较近的?
我很注意清洗，并且是先洗脸后洗头，应该不存在残留洗发水或者洁面乳的问题吧？）


不知道f大会不会再路过的时候，给指点迷津？

我现在29岁，女，皮肤不知道需不需要介绍：
混合型，偏暗，肤色不均匀，很容易一天就晒黑，但是捂一个冬天就白很多。
bb每天一次。

谢谢f大，也谢谢路过的其他指路的mm！