光吃素不行，她吃些蛋白质可能人会更好看些，她现在太干了。还显老。睡眠和运动那些很好。

mt.everest 发表于 2025-04-22 08:43

她问题是太信奉民科，比如刮痧洗脚针灸艾灸什么的，吃的我记得邓超吐槽过，民科食谱。而不是信奉科学。

比如她那张脸，我估计是一点科技都没上，所以特别的耷拉。

比如她这个身材，其实已经开始大妈化了，但是她还是一天到晚的练普拉提，没上重量举铁。

反正就是，努力方向错了，这不等于白努力么。甚至当初认为自己正确的努力方向（普拉提什么的），也得根据自身年纪纠正了。

她演戏不也这样，一直就是努力演大女主。其实自身情况变了，也可以纠正一下戏路的。

我有个朋友练普拉提，两年没见看起来也有肌肉了，人看起来很精神，估计普拉提能倒立起来也能练肌肉？