同意

从中医的角度来看,乳腺增生是负面情绪没得到宣泄累积在体内的产物,从饮食和日常用品中避免,不如从放开心怀改善情绪入手.

不过江山易改秉性难移,另有一法倒是不妨一试,每天从足趾往足跟方向按摩脚背上的胸部反射区.我一朋友有严重的乳腺增生,按摩一段时间下来,效果令她欣喜.

另外关于蛋白质,还是这位朋友,她在知道这种按摩方法前,一直是靠每天一杯豆浆来让乳腺不疼痛(停喝就会痛)