赶紧过来踩一脚。
恭喜龙凤胎妈妈！！

我明天的due date,这周每天晚上我lg都在跟肚子里的宝宝说话,希望她按时出来. 目前看起来要晚了. 周一约了ob,希望不要overdue 过1周, 看能不能商量下周五左右催产.  

 我也来update:

今天去见ob,说是已经帮我约好了, 周三晚上8:00去医院催产,ob周四早上去看我的情况,应该周四就能见到bb了.
我是昨天的due date, 昨天我在健身房走了2个迈,还爬了200阶楼梯,今天检查居然和上周一样,只开1指,也没入盆.
顺利的话我家bb应该要piipi家宝宝同一天生日了.
回来的路上我lg说可以给宝宝昵称叫 tutu(2.2生日).

 谢谢大家的祝福!

我还有些紧张,这2天打算在家好好打扫下卫生,换好床单被套,衣服什么的也全洗了,周3应该要出去买菜什么的. 不知道还要做什么准备.
我上周末把车洗了,里面也打扫了.
明天还要给些朋友打电话update下,我上周接了不少朋友电话问我生了没有啊,真是不好意思.

上周我天天去走路,晚上也做梦. 有天晚上梦到我娃生了,8lb2oz呢(今天的bc显示6lb5oz). 有2天晚上觉得肚子疼,后背疼,就像天亮了我可能就要生了,又期待又紧张,躺着不敢乱动.

我现在一边说我明天可能要干什么干什么,一边总是看着我lg,抓着他,粘着他.  生的时候会很疼吧............

 我也生了，昨天晚上8：46宝宝出来，6lb14oz,20inch.
但我是顺转剖。 一直以为自己会自然生，昨天上了另一种催产的药物以后，有很强烈的宫缩，然后一直顺利开到9指，但是以后就一直保持9指，宝宝也没有入盆。9指后我一直希望能到10指，自己生。 而且我开了7指后耻骨很疼，后备更疼，我一直忍着，希望能刺激宝宝开刀10指，但是没有用，自己疼了4个小时，最后还是剖了。其间我忍不住哭了2场.

希望楼里的jms都能顺利生产。

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 我家宝宝今天早上去做2 week check。

100% wellness, 7Lb10Oz（出生6Lb14Oz,出院的时候6Lb5Oz）,20.5inches(我lg说应该大于这个值，第1次是拉直了量的，这次是随便量了下)，黄疸也没有了。

我好高兴，也为自己和lg觉得自豪。 我的剖的，从第5天开始全母乳喂奶（出院的第1天晚上宝宝不肯吃我的奶头，我还在家大哭）。我们没有人帮忙（我暂时没有工作），出院后第1周lg全天在家，第2周（也是这周）他开始上半天班。 除了回家后的前2-3天，很手忙脚乱很累外，现在感觉越来越好，晚上我们还有空看非诚勿扰或者卡通什么的。

经验是准备工作要多做，东西尽量多买些。 爸爸和妈妈要轮番休息，2个人都要能独立地照顾宝宝。宝宝喂饱了就会乖。

本来我写了个新妈一周感想，但是后来没写完，又担心自己忘记了每天做的事情，就变成流水账了。

 大家要我发我的新妈感受,我还没写好,不过先发我写的差不多的部分吧.没有检查,可能有语句不通的地方哦.

还有我事先作了一些准备,主要是吃的方面.比如排骨,猪脚都先去过血水,分包装好,红豆,红枣,桂圆,枸杞也混合装好(银耳莲子也是),到时候肉汤扔高压锅里加些蔬菜,红豆汤抓一把放慢炖锅里就好.饺子我也包了3-400个,最好先蒸好一部分. 这样月子里做饭省很多时间. lg的饭菜主要外面买.


宝宝一周大了，我们也做了一周的爸爸妈妈了。

宝宝每天都可能变化很大，很多都是没法事先准备好的。

本来希望是顺产，孕期经常去健身房走路1-2迈，预产期当天还走了2个迈，爬了200阶台阶。 最后刨了。

宝宝是在晚上8：46分出生的，在宝宝出生后第1天晚上就顺利地喂了她第1顿初乳，信心满满以后要全母乳喂她。

第2天挤了好半天也只有半滴的样子，教我们母乳喂养的专家（breastfeeding consultant）教我们把液体奶滴在乳头上骗宝宝吸奶， 让我们觉得即使给宝宝喂了配方奶，以后我们应该可以骗她改回吸母乳。
晚上知道宝宝体重从6lb14oz掉到6lb5oz，掉了半斤多，新爸妈好心疼，加上宝宝有黄疸，新爸妈担心黄疸恶化，宝宝需要抽血检查的话就太受罪了，觉得用液体奶喂饱宝宝。 然后决定妈妈吃黄花菜和鱼汤来催奶（ 本来的前3天需要通奶，第4天后催奶的）。

第3天白天新爸出去买了鱼用高压锅炖了一锅汤，还帮新妈煮了黄花菜水（因为我总是和他强调月子里主要是吃汤水的东西，他以为黄花菜也要煮成汤，然后他用水煮了黄花菜，把菜撇了，水带来给我喝：）新爸很可爱的）。 喝完鱼汤，效果很好，很快就有奶了。 下午另一个母乳专家来教新妈给宝宝喂奶，很成功。 不过因为宝宝刺激了乳头，引起了宫缩（而且我排气不好），伤口很疼很疼。 新爸心疼新妈，而且可能是最后依次夜里能睡整觉了，晚上就把宝宝交给护士喂养配方奶了。

第4天，我们该出院了。早上宝宝回来的时候6点多刚刚喝过奶水，我们回家的时候刚好是她喝奶的时候，新爸妈想早点回家吃午饭，快速给她喂了液体奶回家。 这天很戏剧化。
回家的时候新爸妈都好兴奋，新爸开始快速做午饭，新妈带宝宝参观了她的新家，把朋友们送的鲜花放好。 新爸献宝似的给宝宝show了买给他的各种玩具（>5）：mobile, soothing, 摇铃娃娃。。。晚饭后新爸又抱着宝宝给他放音乐听。 吃过鱼汤后，新妈奶水充足，开心地在家大声宣布：我变成小奶牛了。下午新妈也成功的喂了2次母乳，虽然每次喂奶都象是打战一样。新妈的身前身后垫了几圈枕头，调整好几次姿势，新爸也在一边全力帮忙。虽然累，但似乎一切都很好。 晚上的时候新妈早早躺下了，宝宝睡在自己房间的小床上，爸爸在客厅休息，宝宝一苦恼，新爸就去把宝宝抱到卧室找新妈，但不知道为什么宝宝总不肯吃妈妈的乳头，哭的满脸满身通红发抖。新爸妈满身是汗的调整了好多次姿势都不行，只好给宝宝少喂些液体奶。 如此反复3-4次，新妈情绪崩溃，大哭说宝宝不要妈妈的乳头，只肯喝配方奶，以后都不要妈妈喂了。 新爸对着2个哭不停的妈妈和宝宝，竭力保持镇静，安抚2个“宝宝”。新爸先把宝宝用液体奶喂饱，放回床上睡觉，回来继续安慰新妈。等新妈好容易平静下来，新爸发现新妈乳房有肿块，觉得是堵奶了，赶紧找出2个储奶罐，开始挤奶。当即决定买个pump回来，pump出来给宝宝吃母乳。 这一夜人仰马翻，精疲力竭。

第2天一早（也就是第5天），新爸要带宝宝去看儿医，查看宝宝的黄疸指数。新妈留家中休息，但新妈实在无法休息，继续使劲地挤奶，觉得为宝宝做点什么心里才好过点。中间接到新爸电话，还没来得及通话就断了，新妈担心宝宝是不是有什么问题，新爸可能被ped或什么人打断了，来不及和新妈通话。新妈一边等新爸电话，一边胡思乱想。 祈祷宝宝健康，母乳配方奶都可以，只要宝宝健康长大就好了。 同时觉得新爸好辛苦，自己做了妈妈了，也要更坚强才是。好容易新爸回家了，一切都正常，黄疸指数没有减低也没有增加，多吃多拉会尽快消退。新爸伺候新妈吃了午饭，赶紧出去买东西和自己的饭菜。新妈在家研究pump开始pump奶。心态也开始放松了，耐着性子给宝宝用安慰奶嘴，等准备好了，开始尝试了胸喂和瓶喂（pump出来的母乳）结合，成功了。晚上12左右喂好宝宝后，新爸把宝宝送回小房间自己的床上睡觉，然后陪在宝宝房间，他怕自己睡过去，坐在椅子上打盹。新妈在卧室睡觉。 大概2点半左右宝宝醒了，新爸把宝宝送到妈妈身边喂奶，接着送回小屋睡觉。再定好3小时后（5点半）的闹钟，然后新爸新妈各自去睡觉。早上4：50，新妈就醒了，惦记着宝宝，耐着性子等到5：15，跑去小屋看宝宝怎么样了。发现宝宝似乎要醒了，新爸还睡的很熟，不忍心叫醒他，自己把宝宝抱回大床，然后放置好枕头，调整自己的坐姿，把宝宝抱过来喂奶，尝试了1-2次就顺利成功了，期间宝宝很乖，哼唧了几声，也没怎么哭。宝宝吃了10分钟的样子，累了，继续睡觉，我放她在我身边，开心的不得了，我终于可以独立喂宝宝了。


新妈一直兴奋地看着宝宝等来了第6天，6点钟起来吃早饭，还是无法平复自己的激动情绪，于是跑到洗手间给我姐姐打电话。 本来是要夸奖自己成功的独立喂宝宝了，但是总要作些铺垫，说明这不是件容易的事情，就先说在医院教的胸喂很不容易， 结果我姐听了2句，直接跟我说： 你傻啊，坐着喂多累啊，应该躺着喂啊， 而且你是刨腹产，前1周都要卧床的。 然后又讲了许多带新生儿的经验。 挂断电话我就想，以前觉得胸喂是很自然的事情，不会很难，国内似乎大家多数开始还是躺着喂的，我为什么要坐着喂呢，坐着伤口还很疼的。 等新爸醒来，我跟他说了我姐跟我说的一些建议，说要改躺着喂，但又有些担心不成功的话，自己会着急。于是先胸喂了一顿宝宝，午饭后睡了一觉。体力精力都不错了，下午试验躺这喂，竟然一次就成了。新爸妈2人兴奋不已，又感慨自己之前怎么那么傻，只看书和听护士的话，忽视了传统的经验。

第7天，解决了喂奶问题，宝宝也越来越天使，月子里所谓的娃吃了睡睡了吃的好日子大概就是这样了。有时间还逗娃，娃睡觉的时候竟然觉得有点无聊。我们帮宝宝换了花衣衫，拍了些照片，我还上网更新了blog。新爸也有时间给家里打电话。真开心！新爸觉得宝宝状态良好，但是吃奶没有规律，要train她2-3小时吃一次奶，然后在晚上12点的时候喂饱点，希望宝宝夜里能睡久点。 晚上新爸把新妈赶回卧室休息，自己一人照顾宝宝，宝宝哭闹的时候坚决先给安慰奶嘴，严格2-3小时瓶喂些奶。发现宝宝总是很饿，依次可以吃90ml，嫌宝宝是不是吃多了。晚上新爸喂的少，宝宝频繁醒着哭着要吃奶，新爸坚持不给。大概3个会合左右，到晚上10点半，宝宝醒来哭着要吃奶，新爸直接又给宝宝安慰奶嘴，宝宝大概心寒了，没有吸奶嘴，直接昏睡过去。爸爸开始内疚，担心宝宝以后不和他亲，赶紧送给妈妈喂奶。然后新爸新妈开始反省，觉得宝宝这么小，应该是有需求才哭的，而且有时候宝宝大概在长身体，需要吃更多，我们首先要让宝宝长壮实些，等她身体比较大些再train她。而且母乳很好消化，很快就饿了也是正常的，打算白天尽量按需喂，晚上胸喂后，再加pump出来的奶，让宝宝吃饱好休息。

看大家在讨论自制酸奶,我也有一个方子.作出来跟以前国内定的瓶装酸奶很像,比较稠.

材料: 牛奶,plain yogurt(这个买6oz装一小盒就好),糖.

把牛奶煮开,冷却至40度左右(不烫就行).取一玻璃器皿,先放2oz plain yogurt(其实这个随意),牛奶分3次倒入容器里,每次都要拌匀. 然后保温一夜即可. 我一般是用一个大浴巾把容器抱几层,放在一个纸盒中(担心洒了),第2天就好了. 一般酸奶做出来比较稠,上面还有薄薄一层水,我会留着,然后加入糖,增加酸甜感,拌匀就可. 大家可以尝试下.