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一个俯卧撑都做不起来的,怎么开始力量训练?
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一个俯卧撑都做不起来的,怎么开始力量训练?
xiaojiaoya
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xiaojiaoya
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22-01-04 10:16
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想短期出成果,有专门练俯卧撑的app,进步很快,如果不着急的话,就跳hiit,跳着跳着就能做了,这样比较好玩又容易坚持,举铁当然更直接,但是得有器械
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