来晚啦！ 还你多疼两天[em103]

摔伤疼痛多以肌肉损伤为常见，韧带受影响通常需要比较长时间愈合
排除骨伤（红肿、痛、淤血等现象）行动困难.

缓解以上种种，你可以选择德国洋甘菊和薰衣草各2滴+ Grapeseed or sweet almond oil or unscented lotion (30ml)
涂抹在疼痛部位

红肿通常是迷迭香和乳香或姜.

你可以间隔4小时交替使用这两个方子， 无碍健康.

在坐着没事干时必须勤劳伸展全身肌肉，促使淋巴流量顺畅

食物中可多摄取蛋白，帮助修复

斑竹啊！ How can i increase font size?