去年夏天的时候，大概8月多，脸上出了好多痘痘，位置在左脸颊和左脸脖子，这是一大片，不是很密，有些是小点点，有些是白刺，有些是大的脓包，左脸到时偶尔几个。后来到十月份的时候，下去了，中间吃VB和涂维A酸。然后脸上还好，只是偶尔冒一个两个。然后今年夏天又是8月多，脸上又冒痘痘了，这次比去年严重多了，额头一层，然后从太阳穴往下，一直到脖子，这次还有下巴，密密麻麻，脖子淋巴结部位和脸颊尤其严重，奇怪的是，右脸仍是几个痘痘。今年长痘使我认识到，应该使我夏季护理不当，因为，7月份的时候，我晚上用面油了。7月份是我首次接触精油。后来脸上长痘后，我就马上停了面油，然后用分别用了薰衣草、茶树、雪松之类的精油，现在痘痘倒是下去了点，但照镜子和摸，还是粗糙不平，痘痘此消彼长，脖子淋巴结部位密密的一层，有时候忍不住挤痘痘，感觉脖子都是疼得。

我这个是不是护理不当+淋巴结有问题引起的痘痘啊？应该如何调理啊？不知道是不是十月多好了，然后下年夏天在复发？郁闷。。。

还有 我觉得不长痘痘的部位，比如鼓起脸颊，放大，能看到密密的小点点在毛孔中，手指摸起来也不是很滑，记得看过一个帖子讲，说是去做皮肤测试，放大看，毛孔中都是一个个的油脂粒，如果遇到皮肤不稳定，就会冒出痘痘。不知道我这个情况是不是类似的？

要是是的话，应该如何调理皮肤啊？

我的是混合性，冬天两颊干鼻子油，夏季是大油田

啰嗦这么多，盼回复，谢谢！

啊 看错了 原来F大不是回复我的问题啊。。。

我在江苏南京，可能跟我生活习惯有关吧 不爱运动 基本不运动 整天对着电脑 F大是什么意思啊？去晒太阳？ 晒太阳能恢复免疫功能？

引流又是什么意思啊？F大能否详细讲下，谢谢啊！我有慢性咽炎，今年三四月份的时候淋巴结位置不舒服 隐隐的疼 后来去医院抽血化验 医生说是什么结核性淋巴结肿大神马的 我的痘痘是不是就是淋巴结不同之类的？

我的是免疫系统失调？是这样吗？刚搜了下，发现免疫失调好恐怖啊