电饭煲Beef Stew
材料：炖牛肉，土豆，薏米，（胡罗卜，芹菜，西红柿，玉米，等）
制作方法：很简单就是把蔬菜切成小块，加水和炖牛肉，土豆，薏米一起倒入电饭煲，开煮饭档就行了。

类似的把牛肉换成鸡肉，土豆换成甜薯或者南瓜等变化组合，非常适合给宝宝吃。

我再写两个排骨汤，是我家广东阿姨做的非常好喝，好像不太看到有这种做法。
1. 排骨莲藕绿豆粉汤
绿豆粉其实是蜕壳绿豆，还是整粒的但是黄色的，唐人街或者中国店有卖。然后把绿豆粉塞入整段的莲藕中隔水煮熟，莲藕两头用牙签插实，防止绿豆粉漏出来。排骨出水后加入煮熟的莲藕慢炖直到排骨酥软，绿豆粉会从莲藕中慢慢渗出来到汤里，排骨汤就会变得绵绵绸绸的超好喝的。
2. 排骨粟米南瓜汤
这个做法没什么特别，就是南瓜先煮熟后再和排骨汤一起慢炖直到南瓜酥软融化到汤里，也是绵绵绸绸的，可能是我喜欢这种口感吧。
阿姨还喜欢加几粒蜜枣增添汤的鲜甜，我也很喜欢。