沙发~~~
mm加油

我一开始几节课还是很挣扎的，因为怕水，一有什么小情况 就panic, 紧张起来会忘记在水下应该用嘴巴呼吸，鼻子一吸气，呛个半死。后来得出经验了，凡是不能panic, 慢慢来。



开始都这样的. 我第一节课用了1个半小时才适应用嘴巴呼吸...
考试的时候最不喜欢把remove google那项. 很紧张...
呵呵...

mm加油更新. 写的不错.

我知道男生一般也就是8-10磅顶多了...

敬仰下28磅...你拿得动么?