有没有人从靶子战场回来的?什么情况?
给谁?
机器默认150磅,难怪!
bb 没有150 磅嘛,细细,那她还老说自己胖。pia
还是北大的聪明。。。。。我都不知道回答地主妈的这个回答了。。。。哈哈哈哈
宽妈
认真说一下
我训练小白自己入睡的时候,是怀孕最后一个月。以前他需要我陪他躺下,头帮他压着他放在枕头下的手。
用了两个星期,很有效果。后面的一个月都是自己睡。我坐门外面。晚上醒一两次。
当然,我妈妈来了,就中断了。
但我妈妈走了,践起来继续,没有花什么力气(当然夜里还是要醒一两次)
我想说的是,一个多月时间肯定是够了。就是这个一个多月你艰苦点。
你是要艰苦这一个多月以后一劳永逸,还是未来长期的辛苦下去(但单次艰苦程度不如这一个月),看你自己。
说了也白说。宽都没有自己的房间现在。
我还想说
小白那时候的年纪,和宽现在一样
困难程度,应该和宽差不多
小白都训练出来了,宽怎么可能出不来?
同理参考小小的故事
小小妈就想,小白都能训练出来,小小怎么出不来?
小白妈也想,小小都能训练出来,小白怎么出不来?
现在我很自由啊。9:00pm 或者9:15pm 关灯。我上网到10:00pm,然后开始锻炼身体。
以前,怎么可能。
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