我之前也痛经很厉害...
但是去年年底的时候有2个月坚持每天去公园走路...散步....
那个来会有点累..有点痛..但是没有那么厉害...
运动对这个看来也有好处
偶平时绝对经常锻炼的
但是那个时候只能卧床了哎
那可能是我个人吧..
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