我在练美丽芭蕾blast那套，除了ab其他三个都做(swan arm, butt 1,butt2)，不减肥，但塑性不错.一开始肯定做不下来，过一阵就好了

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截止时间：2022-03-02 00:00:00

1、帕梅拉

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2、美丽芭蕾

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