我觉得我去年大半年就是在初级到中级的抑郁中度过的。。。。原因不明，就是某一天，一个开关突然shut down的感觉，顿时看什么都是灰色的，可爱的孩子像恶魔，爱我的老公像猪，每天就是浑浑噩噩的度日，晚上没法睡觉，白天哭哭啼啼，特别痛苦，不夸张的说，数次想自杀什么的，考虑去看医生吃药的，后来撑到回国，接受到父母无微不至的照顾，和闺蜜朋友几次痛快的不醉不归，很神奇的，看天蓝色了，雨天也能感受到那种朦胧的美，冬天也能在雪地里开心了。。。。。。没吃过什么药，就是VD一直没停过。。。可能有点帮助