楼主加油！ 我上周度假回来，涨了快5磅。现在打算开始减下来。我爱喝酒，有爱吃面食，加起来，爆了

这几天做的几样keto午餐和晚餐，味道都不错！

1.沙丁鱼热狗三明治，拌了青菜，葱和一点tartar sauce。

2.grill cheese三明治，一片pepper jack奶酪，夹炒红椒蘑菇。

3. 罗非鱼片西兰花

4. 热狗三明治，一面涂上牛油果，加了炒鸡蛋，红椒，蘑菇，洋葱和olive。另外一点salsa酱。

tastycakes 发表于 2023-03-02 00:07

看得我馋了