2006年就开始精油了，当时还在Q网买了些精油和花水，大概花了50-60英镑的样子，不过后来忙着结婚生孩子，束之高阁都浪费掉了，有些都还没开封呢。今年开始又重新对精油燃起了兴趣，从保加利亚、NT网又陆陆续续购买了一些精油和花水。 不过我这个人超级懒，经常只是清水洗洗脸，经常忘了涂东西。脸上也没什么大问题，稍微偏干，肤质较细，身上、脸上黄气很重，我觉得是身体里出了问题，所以这段时间主要是用中医的自然疗法调养身体，对于护理皮肤的态度很随意，我主要的想法是想看看精油的保健效果。

保加利亚网 3月份第一次购买了玫瑰花水、和相应的早晚霜、洗面奶等，都很温和，花水的保湿性似乎不错，早霜厚点、晚上薄点，洗面奶太温和了，感觉洗不干净

不过我是在太懒了，加上怀孕期间什么都不抹，现在抹上东西发而觉得不习惯了，所以所有的东西到现在也就用了1/3不到得样子。

NT网购买的洋柑橘花水，这个只要是给我的小宝宝用的，效果很好，屁股红了，用棉花沾点擦擦很快就下去了，拉了巴巴，清洗后用这个水擦擦，小家伙的下面一直都挺好。 小家伙脸上的湿疹、耳朵外面发炎，主要使用lavender和洋柑橘精油对付的，止痒效果不错。擦完小家伙就能很好的睡觉，也能减轻症状。

这样得赞一下NT得french lavender,味道好闻，温和，效果好，真是个万能油，我老公手烫伤、我拔罐拉伤的皮肤，一滴上马上缓解，而且伤口复原得很快。滴在棉花上，塞在小家伙的耳朵里，对她的耳朵里面发炎也有很大的帮助，

我还用天竺兰、洋柑橘、lavender配了一个身体润滑油，主要是用于走罐用的，能让走罐的地方很快发热，比单用基础油快不少，皮肤热了后刺血拔罐，能缓解很多病症，如颈椎酸疼、腰疼、膝盖酸软等。

最近从保加利亚网购买了玫瑰精油，2各4.2ml得，123美金，邮费免费，挺便宜的。和着天竺兰、lavender在腹部走罐，使用次数少，还没看到什么惊艳得效果。

[此贴子已经被作者于2008-8-14 23:40:56编辑过]

是的，天竺葵. 走罐就是摸上润滑油，用真空罐拔上，松紧以自己可以承受的力度为准，走一会可以加紧点。用手推动真空罐滑动。到出莎了或者皮肤发热了就可以了。后续可以在不舒服的部位或者出莎的部位刺血后留罐。

很简单，就用我上面介绍的真空罐弄就好了。经常性的腰酸背疼刺血留罐效果会好些，走完罐后可刺血留罐10-15分钟。要想快速缓解就反复多次刺血留罐，直到出的血由黑凝庄到鲜血为止，总出血量不要超过150ml.1-2周后再弄一次，这样3-4次就差不多了。

只对小瓶的精油免费，好像是10ml以下。单独从那里买点rose otto还是不错的。

是的，天竺葵。走罐就是摸上润滑油，拔上真空罐，用手推动在身上滑动。松紧以自己可以承受的力度为准。到身体发热或者出莎为止。进一步可以刺血再拔上真空罐留10-15分钟。脸上也可以用这种走罐法，不过头1-2次一定要用很轻的力度，否则出莎了要好几天下去。 刚开始出莎的时候要比较长的时间才会下去，等到那个地方活跃起来了就会很快下去。我是个懒人，牺牲了一段时间，在脸上拔得出了很多莎，现在在脸上走罐就不容易出莎了，走罐5分钟顶上按摩15分钟，第二天脸上就红扑扑的了。