戒汤。除了白水， 不喝任何非白水的液体。肉 汤蔬菜汤肯定不能喝， 粥也不要喝。 酒类，啤酒类都算汤。 这是最有效的饮食控制。 其他的，看个体。 有人对海鲜敏感， 有人对某些蔬菜敏感，像蘑菇芦笋菠菜。 管住嘴就不会再范。 美国药长期吃的有‘别嘌呤’ ， 发作期加上止痛消炎的， 但也不是特别管用。