我产后多了20磅，后来在上海第九人民医院进行针灸减肥，每次都被扎的象个刺猬一样，能吃饱，但是不能吃高热量的食物，去了一个疗程10次左右，瘦了15磅。完全没有运动，但是那个时候孩子小，身体上还是挺疲劳的。

大家有不节食，不运动减肥成功的经历吗？

carolhui 发表于 4/20/2016 10:16:43 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2002671&postid=71461034#71461034][/url]

你不自己照顾小孩不喂母乳吗？我很多朋友都是白天夜里自己带小孩喂母乳，产假里面增加的体重就掉了不少，有一个一直没掉的是没奶的，吃了好多东西催奶都没催下来，都长自己身上了